白雪的训练经历过三个阶段的心态变化，第一阶段是追求胜利，当冠军拿到手软，自觉没有对手后，开始进入第二阶段。

探索更高的境界，此段训练在一年前左右完成，任她如何训练都得不到半点提升，随即进入第三阶段。

保持手感，亦即李月以前见到过白雪训练的样子。

重新投入训练的白雪发现还有传说中的第四阶段，比翼双飞。

这个阶段既不练习技术，也不练习体能，更不练习心理素质，练的是如何和伴侣愉快的相处。

白雪第一次觉得训练是快乐的，以前是不想让白洁失望，后来是不想让自己无事可做，现在是巴不得李月天天陪她训练。

一开始，两人只是一起跑跑步，恢复恢复体能，接着是白雪请李月当靶子，练习射击移动物体。

最后，白雪提出想试试枪斗术的练习，重点在于一个‘斗’字。

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